Om zelfgemaakt romig ijs te maken, heb je geen ijsmachine nodig en hoef je niet urenlang in de keuken te staan. En aangezien het geen toegevoegde suikers bevat, kan je er zoveel van eten als je maar wil.

Yields1 Serving
 4 bananen
 100 g rode vruchten
1

Snijd de bananen de dag voordien in dikke schijven. Besprenkel ze met citroen zodat ze niet bruin worden en steek ze in een zakje in de diepvriezer. Mix ze samen met de rode vruchten in de blender en dien onmiddellijk op, of doe het ijs in een pot en plaats die in de diepvriezer tot je het ijs opdient.

2

TIPS : Voor een ander smaakje kan je bijvoorbeeld een handvol rode vruchten (vers of diepgevroren), kaneel, vanillezaadjes of fijngestampte pistachenoten toevoegen.

Category

Ingredients

 4 bananen
 100 g rode vruchten

Directions

1

Snijd de bananen de dag voordien in dikke schijven. Besprenkel ze met citroen zodat ze niet bruin worden en steek ze in een zakje in de diepvriezer. Mix ze samen met de rode vruchten in de blender en dien onmiddellijk op, of doe het ijs in een pot en plaats die in de diepvriezer tot je het ijs opdient.

2

TIPS : Voor een ander smaakje kan je bijvoorbeeld een handvol rode vruchten (vers of diepgevroren), kaneel, vanillezaadjes of fijngestampte pistachenoten toevoegen.

Heerlijk gezond vruchtenijs
Scroll Up